他们יִּסְעוּ从以琳מֵאֵילִם起行，וַיִּסְעוּ以色列子孙的בְּנֵי יִשְׂרָאֵל全כָּל社群עֲדַת来到וַיָּבֹאוּ汛的סִין旷野，אֶל מִדְבַּר就是在以琳אֲשֶׁר בֵּין אֵילִם和וּבֵין西奈סִינָי之间，בֵּין בֵין那时是他们ם出לְצֵאתָ埃及מִצְרָיִם地מֵאֶרֶץ以后לְ第二הַשֵּׁנִי个月לַחֹדֶשׁ的十五חֲמִשָּׁה עָשָׂר日。בַּ יוֹם
以色列子孙的בְּנֵי יִשְׂרָאֵל全כָּל社群עֲדַת在旷野בַּמִּדְבָּר向עַל摩西מֹשֶׁה和וְעַל亚伦אַהֲרֹן发怨言。וַיִּלּוֹנוּ
以色列子孙בְּנֵי יִשְׂרָאֵל对他们אֲלֵהֶם说：וַיֹּאמְרוּ“巴不得מִי יִתֵּן我们נוּ在埃及אֶרֶץ מִצְרַיִם地בְּ死在מוּתֵYHWHיְהוָה的手中בְיַד，那时我们בְּ נוּ坐在שִׁבְתֵּ肉הַבָּשָׂר锅סִיר旁边，עַל吃בְּאָכְלֵנוּ饼לֶחֶם吃得饱足！לָשֹׂבַע你们הוֹצֵאתֶם却כִּי把我们אֹתָנוּ领出来，הוֹצֵאתֶם到אֶל这הַזֶּה旷野，הַמִּדְבָּר要叫לְ这הַזֶּה全כָּל会众הַקָּהָל饿בָּרָעָב死啊！”הָמִית
YHWHיְהוָה对摩西אֶל מֹשֶׁה说：וַיֹּאמֶר“看哪，我הִנְנִי要为你们לָכֶם从מִן天上הַשָּׁמָיִם降מַמְטִיר饼לֶחֶם；民הָעָם要出去，וְיָצָא每天בְּיוֹמוֹ收取וְלָקְטוּ当天的יוֹם份，דְּבַר好让我לְמַעַן考验他们，אֲנַסֶּנּוּ看他们是否הֲ遵行יֵלֵךְ我的教导בְּתוֹרָתִי不遵行。אִם לֹא
到第六בַּיּוֹם הַשִּׁשִּׁי天，בַּ他们要וְ把אֵת所带回来的אֲשֶׁר יָבִיאוּ预备好，הֵכִינוּ那就וְהָיָה比עַל他们每天יוֹם יוֹם所收取的אֲשֶׁר יִלְקְטוּ多一倍。”מִשְׁנֶה
摩西מֹשֶׁה和亚伦וְאַהֲרֹן对אֶל全כָּל以色列子孙בְּנֵי יִשְׂרָאֵל说：וַיֹּאמֶר“到了晚上，עֶרֶב你们就וִ知道ידַעְתֶּם是כִּיYHWHיְהוָה把你们אֶתְכֶם从埃及מִצְרָיִם地מֵאֶרֶץ领出来的。הוֹצִיא
到了早晨，וּבֹקֶר你们要וּ看见רְאִיתֶםYHWHיְהוָה的荣耀，אֶת כְּבוֹד因为בְּ他听见了שָׁמְעוֹ你们כֶם向עַלYHWHיְהוָה所发的怨言。אֶת תְּלֻנֹּתֵי我们וְנַחְנוּ算什么，מָה你们竟כִּי向我们עָלֵינוּ发怨言呢？”תַלִּינוּ
摩西מֹשֶׁה又说：וַיֹּאמֶר“YHWHיְהוָה晚上בָּעֶרֶב必בְּ给תֵת你们לָכֶם肉בָּשָׂר吃，לֶאֱכֹל早晨בַּבֹּקֶר给וְ饼לֶחֶם让你们吃饱，לִשְׂבֹּעַ因为בִּYHWHיְהוָה听见了שְׁמֹעַ你们אַתֶּם向他עָלָיו所发的אֲשֶׁר מַלִּינִם怨言。אֶת תְּלֻנֹּתֵיכֶם我们וְנַחְנוּ算什么呢？מָה你们的怨言תְלֻנֹּתֵיכֶם不是לֹא向着我们，עָלֵינוּ乃是כִּי向着עַלYHWH。”יְהוָה
摩西מֹשֶׁה对亚伦אֶל אַהֲרֹן说：וַיֹּאמֶר“你要对אֱמֹר אֶל以色列子孙的בְּנֵי יִשְׂרָאֵל全כָּל社群עֲדַת说：‘你们要来到אֱמֹר קִרְבוּYHWHיְהוָה面前，לִפְנֵי因为כִּי他听见了שָׁמַע你们的怨言。’”אֵת תְּלֻנֹּתֵיכֶם
亚伦אַהֲרֹן正对כְּדַבֵּר אֶל以色列子孙的בְּנֵי יִשְׂרָאֵל全כָּל社群עֲדַת说话的时候，וַיְהִי דַבֵּר他们יִּפְנוּ向אֶל旷野הַמִּדְבָּר观看，וַיִּפְנוּ看哪，וְהִנֵּהYHWHיְהוָה的荣耀כְּבוֹד在云中בֶּעָנָן显现。נִרְאָה
YHWHיְהוָה对摩西אֶל מֹשֶׁה说话，וַיְדַבֵּר说：לֵּאמֹר
“我听见了שָׁמַעְתִּי以色列子孙的בְּנֵי יִשְׂרָאֵל怨言。אֶת תְּלוּנֹּת你要对他们דַּבֵּר אֲלֵהֶם说：לֵאמֹר‘黄昏的时候בֵּין הָעַרְבַּיִם你们要吃תֹּאכְלוּ肉，בָשָׂר早晨וּבַבֹּקֶר你们要吃饱תִּשְׂבְּעוּ饼，לָחֶם你们就וִ知道ידַעְתֶּם我כִּי אֲנִי是YHWHיְהוָה你们的Elohim。’”אֱלֹהֵיכֶם
到了וַיְהִי晚上，בָעֶרֶב鹌鹑הַשְּׂלָו飞上来，וַתַּעַל遮满了וַתְּכַס营地；אֶת הַמַּחֲנֶה早晨，וּבַבֹּקֶר营地לַמַּחֲנֶה四围סָבִיב有הָיְתָה一层שִׁכְבַת露水。הַטַּל
那层שִׁכְבַת露水הַטָּל上升消散以后，וַתַּעַל看哪，וְהִנֵּה旷野的הַמִּדְבָּר地面上עַל פְּנֵי有细小的דַּק鳞片状的东西，מְחֻסְפָּס细小דַּק如同כַּ地上的עַל הָאָרֶץ霜。כְּפֹר
以色列子孙בְנֵי יִשְׂרָאֵל看见了，וַיִּרְאוּ就וַ彼此אִישׁ אֶל אָחִיו说：יֹּאמְרוּ“这是הוּא什么？”מָן因为כִּי他们יָדְעוּ不לֹא知道יָדְעוּ那是הוּא什么。מַה摩西מֹשֶׁה对他们אֲלֵהֶם说：וַיֹּאמֶר“这הוּא就是YHWHיְהוָה给נָתַן你们לָכֶם吃לְאָכְלָה的אֲשֶׁר饼。הַלֶּחֶם
YHWHיְהוָה所吩咐的אֲשֶׁר צִוָּה是这样זֶה הַדָּבָר：‘你们要各人אִישׁ按着לְ自己的אָכְלוֹ饭量פִי אָכְל收取לִקְטוּ מִמֶּנּוּ；按你们כֶם人נַפְשֹׁתֵי数，מִסְפַּר每人לַגֻּלְגֹּלֶת一奥梅尔，עֹמֶר为לַ各人אִישׁ帐篷里的בְּאָהֳלוֹ人אֲשֶׁר收取。’”תִּקָּחוּ
以色列子孙בְּנֵי יִשְׂרָאֵל就这样יַּעֲשׂוּ כֵן行了，וַיַּעֲשׂוּ他们收取，וַיִּלְקְטוּ有收得多的，הַמַּרְבֶּה有וְ收得少的。הַמַּמְעִיט
他们יָּמֹדּוּ用奥梅尔בָעֹמֶר量，וַיָּמֹדּוּ收得多的הַמַּרְבֶּה没有וְלֹא多余，הֶעְדִּיף收得少的וְהַמַּמְעִיט也没有לֹא缺少；הֶחְסִיר各人אִישׁ按着לְ自己的אָכְלוֹ饭量פִי אָכְל收取。לָקָטוּ
摩西מֹשֶׁה对他们אֲלֵהֶם说：וַיֹּאמֶר“谁אִישׁ都不可אַל把它מִמֶּנּוּ留יוֹתֵר到עַד早晨。”בֹּקֶר
他们וְ却不לֹא听שָׁמְעוּ摩西，אֶל מֹשֶׁה有些人וַ אֲנָשִׁים把它מִמֶּנּוּ留יּוֹתִרוּ到עַד早晨，בֹּקֶר就生了וַיָּרֻם虫，תּוֹלָעִים发臭了；וַיִּבְאַשׁ摩西מֹשֶׁה就向וַ他们עֲלֵהֶם发怒。יִּקְצֹף
他们וַ每天בַּבֹּקֶר בַּבֹּקֶר早晨בֹּקֶר收取它，יִּלְקְטוּ אֹתוֹ各人אִישׁ按着כְּ自己的אָכְלוֹ饭量פִי אָכְל；日头הַשֶּׁמֶשׁ一热，וְחַם它就וְ融化了。נָמָס
到וַיְהִי בַּ第六הַשִּׁשִּׁי天，יּוֹם他们收取了לָקְטוּ双倍的מִשְׁנֶה饼，לֶחֶם每人לָאֶחָד两שְׁנֵי奥梅尔。הָעֹמֶר社群הָעֵדָה的众כָּל首领נְשִׂיאֵי都来וַיָּבֹאוּ告诉וַיַּגִּידוּ摩西。לְמֹשֶׁה
他וַ对他们אֲלֵהֶם说：יֹּאמֶר“这הוּא就是אֲשֶׁרYHWHיְהוָה所说的דִּבֶּר：明天מָחָר是隆重的安息，שַׁבָּתוֹן是归לַYHWHיהוָה的圣קֹדֶשׁ沙巴特；שַׁבַּת你们要烤的אֵת אֲשֶׁר תֹּאפוּ就烤，אֵפוּ要煮的וְאֵת אֲשֶׁר תְּבַשְּׁלוּ就煮，בַּשֵּׁלוּ一切וְאֵת כָּל剩下的הָעֹדֵף你们要לָכֶם留着，הַנִּיחוּ保存לְמִשְׁמֶרֶת到עַד早晨。”הַבֹּקֶר
他们יַּנִּיחוּ就照着כַּאֲשֶׁר摩西מֹשֶׁה所吩咐的，צִוָּה把它אֹתוֹ留וַיַּנִּיחוּ到עַד早晨，הַבֹּקֶר它却וְ并没有לֹא发臭，הִבְאִישׁ里面בּוֹ也וְ没有לֹא虫。רִמָּה הָיְתָה
摩西מֹשֶׁה说：וַיֹּאמֶר“你们今天הַיּוֹם吃这个אִכְלֻהוּ吧，因为כִּי今天הַיּוֹם是归לַYHWHיהוָה的沙巴特；שַׁבָּת今天הַיּוֹם你们在田野里בַּשָּׂדֶה找不到לֹא תִמְצָאֻ它。הוּ
六שֵׁשֶׁת天יָמִים你们要收取תִּלְקְטֻ它，הוּ第七הַשְּׁבִיעִי天וּבַיּוֹם是沙巴特，שַׁבָּת那天בּוֹ不会לֹא有。”יִהְיֶה
到了וַיְהִי第七הַשְּׁבִיעִי天，בַּיּוֹם民中מִן הָעָם有人出去יָצְאוּ收取，לִלְקֹט却וְ没有לֹא找到。מָצָאוּ
YHWHיְהוָה对摩西אֶל מֹשֶׁה说：וַיֹּאמֶר“你们מֵאַנְתֶּם拒绝מֵאַנְתֶּם遵守לִשְׁמֹר我的命令מִצְוֺתַי和וְ我的教导，תוֹרֹתָי要到עַד几时呢？אָנָה
你们要看，רְאוּYHWHיְהוָה已经כִּי把הַ沙巴特שַּׁבָּת赐给נָתַן你们，לָכֶם所以עַל כֵּן第六הַשִּׁשִּׁי天בַּיּוֹם他הוּא赐给נֹתֵן你们לָכֶם两天的יוֹמָיִם饼。לֶחֶם第七הַשְּׁבִיעִי天，בַּיּוֹם你们各人אִישׁ要留在שְׁבוּ原处，תַּחְתָּיו谁אִישׁ都不可אַל离开יֵצֵא自己的地方。”מִמְּקֹמוֹ
于是וַ民הָעָם在第七בַּיּוֹם הַשְּׁבִעִי天יּוֹם停止了工作。יִּשְׁבְּתוּ
以色列יִשְׂרָאֵל家בֵית给这东西אֶת שְׁמוֹ起名叫יִּקְרְאוּ吗哪；מָן它וְהוּא像כְּ芫荽的גַּד种子，זֶרַע是白色的，לָבָן它的味道וְטַעְמוֹ像כְּ掺בִּ蜜的דְבָשׁ薄饼。צַפִּיחִת
摩西מֹשֶׁה说：וַיֹּאמֶר“YHWHיְהוָה所吩咐的אֲשֶׁר צִוָּה是这样זֶה הַדָּבָר：‘要把它מִמֶּנּוּ装满מְלֹא一奥梅尔，הָעֹמֶר为你们的כֶם世世代代לְדֹרֹתֵי保存לְמִשְׁמֶרֶת，好让לְמַעַן他们看见יִרְאוּ我הֶאֱכַלְתִּי把你们אֶתְכֶם从埃及מִצְרָיִם地מֵאֶרֶץ领出来的时候，בְּהוֹצִיאִי在旷野בַּמִּדְבָּר给你们אֶתְכֶם吃的הֶאֱכַלְתִּי饼。’”אֶת הַלֶּחֶם אֲשֶׁר
摩西מֹשֶׁה对亚伦אֶל אַהֲרֹן说：וַיֹּאמֶר“你要拿קַח一个אַחַת罐子，צִנְצֶנֶת在里面שָׁמָּה装满וְתֶן מְלֹא一奥梅尔הָעֹמֶר吗哪，מָן把它אֹתוֹ放在וְהַנַּחYHWHיְהוָה面前，לִפְנֵי为你们的כֶם世世代代לְדֹרֹתֵי保存。”לְמִשְׁמֶרֶת
亚伦אַהֲרֹן就照着כַּאֲשֶׁרYHWHיְהוָה吩咐צִוָּה摩西的，אֶל מֹשֶׁה把它הוּ放在וַיַּנִּיחֵ见证הָעֵדֻת面前לִפְנֵי保存。לְמִשְׁמָרֶת
以色列子孙וּבְנֵי יִשְׂרָאֵל吃אָכְלוּ吗哪אֶת הַמָּן共四十אַרְבָּעִים年，שָׁנָה直到עַד他们来到בֹּאָם有人居住נוֹשָׁבֶת之地；אֶל אֶרֶץ他们吃אָכְלוּ吗哪，אֶת הַמָּן直到עַד他们来到בֹּאָם אֶל迦南כְּנָעַן地אֶרֶץ的边境。קְצֵה
奥梅尔וְהָעֹמֶר是הוּא一埃法的הָאֵיפָה十分之一。עֲשִׂרִית